旅美熟姐日記@Spaces

電視影集及電影常選擇在美國紐約的名景拍攝，到紐約更應該來拜訪中央公園(Central Park)、自由女神像(Statue of Liberty)、帝國大廈(Empire State Building)同為美國紐約著名象徵地標，感受親眼看到的真實感啊！ 這篇是遲到現在才寫的秋天遊記～絕不能在心中留遺憾，幾年前到紐約玩，一直想著沒去中央公園，沒想到今年有機會專程來個中央公園秋天半日遊，完整的補足心中的遺憾。 在紐約隨便找個路人問，就會知道紐約中央公園大概方向－南起59街，北到110街，東西兩側各為精品名店街的「第五大道」和「中央公園西大道」。 一向為紐約人最自豪的中央公園～坐落在紐約曼哈頓島中央，約為340多公頃廣大面積，難怪我走到兩腿酸痛、到隔天拉著登機箱的手紅腫著。 中央公園四季免費對公眾開放，提供各式娛樂表演活動場地。如：莎士比亞公園戲劇節、露天演唱會、 電影節、紐約交響樂團及大都會歌劇院表演。 另有大型人工湖、水塘、蓄水庫、人行跑道、動物園、露天劇場、室內劇場、兒童遊戲場、網球場、溜冰場、人造石頭山、各式雕塑品等。摩天大樓環繞的公園，散見各處的小山坡、綠油油大片草皮、樹林以及大小湖泊，說是紐約的肺也不為過～ 可愛小松鼠在草地覓食嬉戲、學生集體到公園來打球、保母帶著小孩來曬太陽、透透氣、溜狗、慢跑散步、野餐、為時下年輕人約會及運動的好場所。 一個穿著正式西裝的中年男性，迎面走來稱讚我當天穿的粉紅色衣服很不錯，到了風光明媚的景點，大家心情隨之放鬆，也不會忘記對人說些好話呢。 建議到公園內的遊客中心先拿到免費小張導覽路線圖，以免找不到公園著名景點或者迷路，熱心的義工見我拉著登機箱不方便下樓梯，還專程跑出來說可走另一邊斜坡道。 蒐集好相關資料做好充分的準備，以免在廣大的公園裡迷路，或走到腰酸背痛。可考慮在公園內租馬車(如同慾望城市影集凱莉坐的)，或是人力三輪車，車夫通常都會主動向路人搖鈴示意要不要搭車，這是快速瀏覽公園的方法啦！

中央公園最大人工湖～Reservoir 除了當地居民進出公園，還有源源不斷的外來客、外國人參觀大都會博物館後，走一小段路來此人工湖，若有空不妨繞著湖走或慢跑一圈，附近地段的房價可是很高貴哩～更是殺底片的好地方。 畢士大噴泉～Bethesda Fountain 中央公園有名的地標，取景的好場所之一，電影或影集拍片的場景。著名如：梅爾吉伯遜(Mel Gibson)的綁票追緝令，小孩玩遙控飛機失蹤的場景，就在畢士大噴泉囉！ 大都會博物館 (The Metropolitan Museum of Art)

位在82街上，緊臨著中央公園旁，與倫敦的大英博物館、巴黎的羅浮宮並稱為世界三大博物館。館內收藏品超過300萬件，藏於200多間展覽館內。安檢嚴格，服務處提供保管外套跟背包的服務，特別的是：自己決定票價入場參觀。 不時有集體而來的觀光巴士在博物館門口上下客。大門正在整修所以沒辦法照到正門全景，出來路邊有些小攤賣些圖畫及藝術品。 中央公園真的很大，若可以找到付費的置物箱的話，建議將不必要的行李暫時存放進去，搭地鐵來公園，減輕身上攜帶東西的負荷，這樣更能稱心四處取景照相，玩的更盡興。 交通：搭 A,B,C,D 在 59th Street 站下車 檢視較大的地圖

美國冬天嚴寒下雪天快到了，上個月用大同電鍋做出很多台灣小吃及米食，又開始產生新需求～冬天想喝熱開水、泡麵、可可亞、咖啡、茶，好不容易花2個月戒掉喝咖啡、茶的習慣，這下極有可能破功。

圖片來源: Newegg.com

美國的自來水很多是硬水（水面上飄些白白的的垢），老美轉開水龍頭就喝，沒像在台灣這麼費工夫～先過濾水、煮開過才喝。他們沒有燒開水喝的習慣，順便吞顆維他命下肚；不知是心理作祟還是不習慣，照著他們的方式喝幾次喝生水後，竟然感到肚子不斷咕嚕滾動的怪現象。

說到電熱水瓶，記得很久以前剛到學校報到時，到處拜訪認識學長姐打好關係，最重要的任務～便宜收購二手民生日常用品。

學長想賣掉舊式手壓不知名廠牌之電熱水瓶，極力不斷向我推銷索價USD20，用手試壓了半天很難按出熱水來，鐵皮外觀又撞凹，於是打消購買的念頭。過了不久，學長租約到期搬出宿舍，這個電熱水瓶被丟棄在電梯口外面，於是心喜免費拿回宿舍房間使用。

繼續寫大同電熱水瓶，你們會不會開始懷疑：「你是大同的米國代表！」曾經E-mail到大同的美國公司詢問過購買相關問題，也沒回我任何訊息（這就是標準的客服 XD)，懶得再追蹤下去。

開始網上尋找電熱水瓶，Amazon賣最便宜、陽春的～象印牌電熱水瓶 (Zojirushi CW-PZC22FC Micom Super Boiler 2.2L, Floral) 也要USD80.99，更不用說它的更貴、更好的至少美金100起跳。(謎之音：這才是高貴的大象啊！），連一個保溫鋼杯 (Zojirushi Tuff Mug in Stainless Steel) 賣到USD24.99。看到價格真令人心碎，實在想不出象印牌怎麼賣這麼貴！

索性在Newegg.com買，缺點是價格很浮動，退貨要扣15%的費用，自己要多留心！在合理的範圍內據理力爭要回差價，英文範本見下面之精選閱讀～[教學] 不只教你省錢，也教你如何要錢 - 買貴退差價。

大同電熱水瓶， 原價USD39.99 +運費 USD11.41，買到後郵寄購買資料(發票、割下盒子上的UPC CODE及填好申請表格)到Newegg 後，等著拿USD 10的支票，所以直接算USD29.99（after $10.00 Mail-In Rebate )+運費 USD11.41= USD41.40。

參照上次買大同電鍋的方法：先login到你的Ebates帳戶 ，一定要透過Ebates網站，尋找newegg網站開始購物，賺Ebates的2%回饋，若你的信用卡有回饋1%也會拿到。【提醒】新註冊Ebates 帳戶可再拿開帳號的優惠金（一戶只能享受一次）。

極 力找出缺點：寄來時，內外箱均破損，賣相極差，可能是外箱裝內箱包裝後空隙填不滿，被UPS 運送中撞出大破洞。第一次拆不開電熱水瓶上蓋，說明書上說可以拆的啊！原來是一個手勢按壓背後卡榫後再拔起來。雖是大同牌子可惜是 Made in China，很想買Made in Taiwan。

優點：可親的價格、不銹鋼的內膽，自動鎖住出水很方便，手指輕輕一按，熱水呼呼的出來，4 公升的大容量。若沒按”再沸騰”鍵，出來的水隨時保持在可入口的溫度，對女生日常保健很有益處，減少喝到冷水的機會。現在方便隨時泡茶、泡麵、喝開水及熱咖啡哩！



註：怎麼弄郵寄退款(Mail-in Rebate)？

1. Invoice(發票) : Newegg會 E-mail 給你 Invoice(發票)印出來。
2. Original UPC: 大同盒子上條碼 (Bar Code)，中間有10組數字兩邊各一個數字，割下來。
3. Rebate form：產品網頁附的PDF檔案，填好一起寄回即可。


【精選閱讀】

● 幸福米飯製造機～大同電鍋(TATUNG Steamer Rice Cooker)   -  2008-10-16  旅美熟姐日記

● [教學] 不只教你省錢，也教你如何要錢 - 買貴退差價 -2008-08-28   gobunnybuy　

「大同、大同國貨好！！」～耳熟能詳大同產品廣告口號，大同寶寶（公仔）是我的娃娃。在台灣從不覺得吃米飯是很重要的事；從小不愛吃米飯，喜歡吃麵食，台灣是寶島，要什麼有什麼，大同電鍋只是家中的耐久財，用了10幾年還不會壞的家家必備炊具。

圖片來源：newegg.com

來米國唸書時，學長好心留下一堆生活必需品給我使用，其中有顆蠻新的綠色大同電鍋，畢業後幫他處理賣掉就好。

沒怎麼愛用大同電鍋，因冬天寒冷下雪，常吃小火鍋、熱湯麵去寒氣，大同電鍋在此時我視為多餘用品，加上室友偶爾借來用，估計一年用不到10次。

直到畢業，剛來報到的新生學妹追著我問：「學姊要不要賣大同電鍋？」

隨口開價 USD 20，她連忙拿現金給我，怕別人搶先買走大同電鍋的樣子。現在終於明白為什麼這麼緊急！想想那時真不該隨便拋棄吃飯的傢伙（窘）！！

在米國吃生冷飲食日子久了，愛吃麵食的習慣日漸消磨掉，心中想吃米飯！多方便快速不用煮麵條又多種變化啊─白米飯、炒飯、煮稀飯。

千叮嚀萬交代：出國留學必帶物品--大同電鍋。一鍋在手多變化料理手法～蒸、煮、燉、滷樣樣行。“貴松松”的象印牌電子鍋，還不及傳統大同電鍋好用。

Plurk 好友~想念大海的雲在MSN說：newegg.com 可買白色的大同電鍋，有6人份及10人份的，而台灣只賣紅、綠色的，不用大老遠提個電鍋到米國。

圖片來源: newegg.com

他推薦買10人份大同電鍋，還可燉雞湯、排骨湯、油飯、蒸包子、煮綠豆、紅豆；滷肉飯是A餐；B餐微波爐Buffalo wings+生菜。打遍天下無敵手，那麼好的東西...那裡買的到呢...

引用他的經典名言：「現在的一分錢比以後一分錢值錢，現在的電鍋也比以後一個電鍋值得。出門在外要對自己好一點，不如早吃好幾個月～人生苦短，歲月跟電鍋不等人。」

就這一句話，下定決心早點買個傳統大同電鍋，不再等特價出現，早買早享受。媽媽說不要貪便宜買了電子鍋，絕對要買傳統大同電鍋，所以沒選購大同的另款較便宜的電子鍋。

H-mart 只賣日韓廠牌電子鍋沒賣大同電鍋、大中華超市約USD100，心想在newegg.com 售價加UPS運費也才賣USD64.81，當然選擇上網用信用卡購物。

可先透過 EBATES 連結到newegg 網站購物有 2%的回饋。新加入EBATES還送回饋金 (12/31前按此連結註冊加入EBATES 購物後送你回饋金 USD10）及信用卡公司給的刷卡 1%回饋，3 重省錢來源也蠻優的！

不斷用 Tracking Numbers，在UPS網站查運到那了。等了3個工作天UPS運到，高興之餘，使用說明書也沒看到最後，清水洗一下不銹鋼內鍋就洗米煮飯 (誤)，正確的做法是：

第一次使用時，請將不銹鋼材質之附件，以洗碗精或中性清潔劑清洗乾淨，並於外鍋加水2~3杯，置入以上附件（內鍋蓋除外）蒸煮約半小時後，再行燉煮食物。

立刻掏出新買的韓國米煮飯，等了半小時煮好白米飯，從冰箱拿出早就做好的肉燥及炒好的什錦蔬菜，微波一下就變成美味幸福的滷肉飯，一邊打此文章，一邊吃著幸福美味香噴噴的台式晚餐。

各位看官聞到台式小吃滷肉飯的香味了嗎？我發誓～絕不再拋棄大同電鍋。


【精選閱讀】

● 萬能的大同電鍋 (非廣告) 2008/04/18 ～ 請問聖荷西怎麼走

先發表在旅美熟姐日記@Roodo!! http://blog.roodo.com/juiminc/archives/7246401.html


第一次有幸和名人現場直擊近距離接觸哩！大衛布萊恩(David Blaine)從 8:30am EST (美國東部時間)，September 22nd, 2008開始，在紐約中央公園表演"Dive of Death" 倒吊 60小時，起初還傻傻搞不清楚是那位名人，為什麼有一大堆人圍觀照相及錄影、多家新聞記者及採訪車。 Visiting David Blaine in Central Park   從紐約中央公園南邊進入到 Wollman Rink 表演看台 ( Central Park South，59th Street and 6th Avenue)，看見一大堆路人圍觀在表演看台上，包圍倒吊著大衛旁等著照相及簽名，救護車隨時準備待命，及黃色高空吊車在一旁、場內外有很多身穿西裝保鑣及警察維持現場秩序。 正想閃人多看些中央公園的美景，好奇心想一定有什麼好看的東西，人氣久久不散，不死心繼續走到底下表演台看個清楚，旁邊小攤子賣海報、撲克牌，小紀念品等，驚！！這可是有名氣的街頭魔術師~大衛布萊恩(David Blaine)本人啊！ 大家迷他的街頭魔術表演，非常出神入化、令人驚訝的境界～如撲克牌、讀心術、急凍時空、一柱擎天...等，今天 (9/23)現場親眼目睹.......他整個人倒吊起來～！！看到已經是倒吊第2天 ，趕緊拿起相機猛拍、顧不得手上還拉著個行李箱，和大家圍觀湊熱鬧拍照留念。 這次挑戰倒吊60小時， 再度向高難度挑戰！完全沒有護網、安全袋保護措施，旁邊幾個保鑣在大太陽底下撐起黑傘幫他遮陽，用吸管喝水補充水份，啊！他怎麼小便哩，再仔細看圖有個黑黑方方的東西，這應該是尿袋。 高大壯碩的幾位隨身保鑣和大家說：大衛必須休息一下約10分鐘，請等著拍照的觀眾繼續在旁排隊，而他慢慢升起到高空吊車可到的位置，這又是一項可怕的經驗。 好不容易回到不再倒吊著的位置，但也不落在地面上，而是停在高空吊車的平台上，要是有懼高症的人是不會輕易去嘗試吧！倒吊後又立刻站著，不頭昏眼花才怪。 動用到 2位，看起來像是醫生或是專業人員，在吊車台上等著幫他量血壓、用聽診器檢查一下身體狀況，關心大衛倒吊著的身體狀況，除了基本的量血壓及心跳外，在下面遠遠的聽到他們詢問大衛一些相關問題，以確定無任何異狀發生。 大衛手中拿著水，看來水是不能少的，可見水對人體多麼重要。為了挑戰改寫人類記錄，大衛冒著肺部受壓、腦充血、失明的危險，所以不能太苛求怎麼可以休息一下檢查身體狀況。 等不到10分鐘，大衛又開始被推回倒吊與地面相差約一個人身高的位置，幸好他年輕力壯，承受的了腦充血的壓力，真佩服他的毅力及耐力。 灌進了些水後，繼續開始他的倒吊之旅，慢慢向下降落，又回到地面和大家說 Hello！這天可是豔陽高照的好天氣，連身上的外套都覺得是多餘的。 沒有任何安全設施，光靠鋼索拉著他設計應該是蠻牢靠的，若是大衛不小心掉下來，可就先壓到底下的觀眾們，哈哈！現場圍觀觀眾及採訪記者們也是很大膽、心臟也夠力。 大衛最愛最接近群眾呢，任何人都可以靠近他一起互動照相，隨時可在旁近距離觀察大衛及照像，不但在舞台上變魔術，David Blaine直接到中央公園的表演台讓大眾親眼見證他的表演。 倒吊也能幫大家簽名、和觀眾合影，這就是他平易近人之處，沒想到這次中央公園之旅，正好碰到大衛表演倒吊，幸運到訪的真巧，現場直擊拍到這些照片。要不是等的人太多，還真想去攤子買張海報或是撲克牌請他在倒吊的情況下，幫我簽名哩。 大衛布萊恩(David Blaine)官方網站 ，可看到大衛歷年表演的片段影片，說他是神奇生活魔術師也不為過！這幾天可要好好看看電視，看我有沒有出現在電視上。 David Blaine Street Magic 中文字幕版 (大衛白爛滴街頭魔術)   【大衛布萊恩歷年亡命表演】 2008年 在水中閉氣17分鐘4.4秒，破世界紀錄 2006年 在紐約林肯中心一個注滿水的玻璃缸內，住了7天7夜，創下水中生活時間最長紀錄 2003年 將自己鎖進玻璃箱，吊在泰晤士河絕食44天 2002年 站在紐約時代廣場一根高22米、闊55厘米的柱子上，不吃不喝不睡35小時 2000年 在紐約時代廣場躺入冰棺材63小時 1999年 在紐約曼哈頓躺入水底玻璃棺材7天 資料來源： 蘋果資料室

雖家庭醫生可提供長期醫療諮詢及記錄、長期慢性病或平常頭痛、感冒等小病處置，避免小病到大醫院就診浪費醫療資源，但遇到大病，漫長預約及再轉介專科醫生制度，病況請自求多福在這段等待期，不要出現大的變化！

以病患的心理：生病不舒服希望能立刻見到醫生，早日恢復健康，和家庭醫生預約必須等到 2~3星期，會不會小病變成大病？且若是深夜急診，家庭醫生不可能找的到，就算找到人也會請直接去大醫院掛急診。

舉個例子：預約看眼睛要等到半年後，家庭醫生說應該馬上去醫院就診的眼疾，可去大醫院掛急診，但需自付急診掛號費!! 另一例：安大略省駕照非常不容易拿到，但醫生發現患者身體狀況，檢查出來可能影響行車安全(為人熟知的開車睡眠症等)，醫生有義務通報，駕駛人可能就收到 要暫停開車通知。

新移民不容易找到合適的家庭醫生的原因大概以下幾個原因：

一：語言問題：多倫多說中文的醫生並不多，早被老移民選為家庭醫生，講中文的醫生包含講廣東話者，打電話到診所可能是不會講中文的工作人員接的。

二：長期家庭醫生供需失衡：每個家庭醫生可收新的有名額限制，加拿大不太承認外國醫學院的學經歷，無法經由外國來的醫生，紓緩長期缺少家庭醫生的缺口。

三：距離住家或工作地點遠近：就算是家庭醫生收新的，一問到不住在診所附近，工作人員可能用各種理由推掉，或要有熟人介紹才收。很多家庭醫生的診所開在China Town的老社區，新移民越來越少選擇老社區定居。

四：不瞭解整體醫療體系運作，人生地不熟找不到可靠的家庭醫生。習慣找不須先預約的診所較快。安大略省民醫療是免費的，看醫生不用付費，只要帶著在效期內的 health card (健康卡)即可，醫生開的藥單要自己到藥局付費購買。

•　資格 Eligibility：新移民或公民在安大略省一年內居住滿153天以上，就可攜帶個人證件及相關居住證明文件，如：銀行對帳單、稅局寄來的 assessment，到安省醫療健康保險各地辦公室辦理健康卡，先給一張證明代替卡片，必須等待寄來新卡。

• 找家庭醫生可多方面進行，多問在地朋友、同事或當地華人之論壇，請求幫忙介紹外，The College of Physicians and Surgeons of Ontario 網站可幫助尋找在多倫多的家庭醫生：可以查詢診所地址、電話、學歷、醫生講的語言、及是否收新的，分為Easy Family Doctor Search、Advanced Doctor Search二種　。

• 上網查詢了解安大略省醫療健康保險 Ontario Health Insurance Plan (OHIP)官方英文說明，查詢上班時間、辦理地點及申請條件等。

• 申請健康卡表格、更新或以書面更改地址表格：Forms and Applications : Ontario Health Insurance (OHIP)。表格可線上填寫後印出來，或是親自到各地辦公室當場填寫。常用表格連結如下─

★Ontario Health Coverage Document List（9998E-82 證明文件列表）

★Registration for Ontario Health Coverage(0265-82 新加入申請表)

★Health Card Renewal (4297-82 更新健康卡用）

就所見所聞的經驗，不知道在北美所流行的「家庭醫生」制度好處在那？多倫多是華人的美食天堂，拜新移民所賜，多樣化華人美食和餐館林立；但整體醫療體系這塊，北美所流行的醫療制度，真的比不上台灣的效率啊!! 這真的是台灣之光。



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